导演：曾海若 / 姜阿仪
主演：刘琮
这部2023年推出的中国大陆纪录片，把镜头对准了中国国家公园这一独特的自然保护地体系。影片以丰富而瑰丽的地貌为起点，从高耸的山脉到幽深的峡谷，从广袤的湿地到苍茫的荒原，逐一铺展开来。在这些截然不同的环境里，珍稀神奇的精灵——那些难得一见的野生动物，以及多样化的动植物资源，共同构成了一幅幅生机盎然的图景。摄制团队没有停留在单纯的风光展示上，而是将镜头长久地跟随一个个具体的生命，记录下它们激动人心的生命历程：觅食、迁徙、繁衍、竞争，每一个瞬间都带着自然法则下的真实张力。与此同时，影片也着力呈现和谐共生的人与天地的关系，让观众看到，在那些被划定为保护区的土地上，人类活动与自然节律如何彼此交织，形成一种地球上最永恒的自然生态。
在人物与冲突的层面，影片由刘琮担任配音，曾海若与姜阿仪联合执导，全片以普通话呈现，共若干集，目前已完结。片中并没有虚构的角色，而是通过真实的保护故事、巡护员与科研人员的日常、以及动物们面对生存挑战时的抉择，来构建内在的叙事张力。冲突往往来自自然本身：季节的更替、食物的短缺、栖息地的变迁，以及人类在保护与利用之间需要不断权衡的难题。这些真实的片段，让国家公园不再是一个遥远的地理概念，而成为可感知、可共情的存在。
从看点与风格来说，这部纪录片以精美的画面和足够的深度、广度取胜。它不急于说教，而是用耐心而克制的镜头语言，培养国家公园文化、传播国家公园理念、彰显国家公园价值。观众在观看过程中，会逐渐激发起对国家公园的认同感，以及一份朴素的爱国主义情怀。它适合所有对自然生态、野生动物以及中国地理风貌感兴趣的观众，是一部兼具知识性与观赏性的作品。
剪辑跳得我头晕，动物刚出来就切了。
画面比书里描写还震撼，配乐却有点抢戏。
配乐一起鸡皮疙瘩就来了，画面不用台词撑。
镜头切换太碎，刚入戏就跳走，白瞎了好素材。
安利给朋友就说一句：比书里少了川金丝猴，但画面补回来了。
剪辑上能看出用心，雪豹那段切得干净利落，没拖泥带水。但第三集讲湿地那里跳得有点急，刚看进去就转场了。下班回来一集正好，不累脑子，画面本身就在讲故事。
兄弟你信我，这纪录片真不是那种催眠的。昨晚宿舍熄灯前点开，结果四个人挤一床看到凌晨。金丝猴那段拍得特灵，没旁白都行。就是更新太慢，等得我难受。
陪我爸看的，配乐一起他就把手机放下了，雪落山谷那段我俩谁也没说话。
跟原著比少了好多物种，中段净拍熊猫卖萌。
下班回来随便点开的，结果配乐一响整个人就静下来了。溪流声和鸟叫混在一起，戴耳机听特别解压。画面也舒服，没有那种硬塞给你的旁白感。
宿舍几个人本来在各自刷手机，看到藏狐那段全凑过来了，比刷短视频上头。之前看BBC自然纪录片总觉得隔层纱，这回拍的是自家地盘，莫名亲切。画面不输那些大制作，就是解说词偶尔太正了点。
陪我妈看的，本来以为会睡着，结果画面一出来就挪不开眼。雪豹那段看得我俩大气不敢出，我妈还问是不是特效。真不是，就是实拍。节奏不快，但每个镜头都值。适合周末窝沙发慢慢看，比刷手机强多了。